Что такое праймал / Primal Feelings

*
*
«Если есть что-нибудь, какая-нибудь беда, проблема,
то вы можете вернуться к первоисточнику, 
к тому месту, где она началась.
Вы можете пытаться решить проблему разными путями,
но только если вы идете к ее корню, она может быть решена.
Следствия не могут исчезнуть, они должны вернуться к причине.
Это все равно, что вы хотите уничтожить дерево,
обрубая его ветви и листья, а дерево снова вырастает. 
Вы срываете один лист — вырастают три других.
Вы должны идти к корням.»
Ошо «Йога: альфа и омега»
*

PrimalFeelingsЭто глубочайшая работа с собой и своим детством. В результате процесса очень глубокой трансформации Ваша жизнь меняется к лучшему, переходит на качественно иной уровень.

  • Как складывается Ваша жизнь?
  • Какие у Вас любовные отношения? Отношения с детьми? Отношения с родителями?
  • Работаете ли Вы на любимой работе?
  • Какие люди окружают Вас в жизни?
Психологи всего мира пришли к выводу – большинство проблем нашей взрослой жизни возникли, когда мы были детьми. Все мы получили большое «наследство» от родителей и общества в виде убеждений, верований и схем поведения.

Программы убеждений, которые мы получили в детстве, очень глубоки. Для того чтобы их увидеть, понять и изменить, нужна особая атмосфера, которая создается в группе участников. 

Наше детство можно условно разделить на ранний детский возраст и подростковый период. Соответственно, и процесс работы с детством проходит в два этапа:

  • начальный, Primal Feelings – Первичная терапия, или ранние детские переживания – «детский» праймал.
  • Primal Adolescence – подростковый период и сексуальное разобусловливание – «подростковый» праймал (группа только для тех, кто прошел группу Primal Feelings).

Сейчас рассмотрим только Primal Feelings, – детский праймал. Этот процесс состоит из двух частей.

Первая часть. Первичные переживания.

Primal Feelings Эта группа приглашает нас вернуться в детство и открыть боль, которую мы чувствовали в то время, а также разоблачить иллюзии о семейной жизни, которые мы приняли как само собой разумеющиеся от родителей.

Истинные эмоции, которые мы чувствовали, когда были детьми, были запрещены или порицались, нам не позволяли выражать наши естественные чувства, и поэтому они были похоронены в бессознательной части нашего разума, откуда продолжают влиять на нас. Отверженный ребенок все еще живет в нас, ограничивая нашу способность реагировать по-настоящему, пагубно влияя на наши отношения с другими людьми.

Используя техники возрастной регрессии, гештальт-терапии, самовыражения через рисунок, биоэнергетики и телесной работы, групповой процесс позволит нам перекинуть мост назад в детство. Таким образом, замороженные эмоции трансформируются и создадут пространство для любви, спонтанности, подлинности и большей зрелости.

Работа с первичными переживаниями — это первый этап в становлении индивидуальности.

Это похоже на хирургическую операцию, когда вы разрезаете паутину родительского образа, привнося понимание тех ролей, которые вы приняли на себя в детстве и осознавая подавленную боль, хранящуюся в сознании и теле.

  • Освобождение от обусловленностей и встроенных убеждений из прошлого.
  • У вас открываются глаза, это проливает свет на ваше детство, и как старые отжившие стратегии и поведение все еще влияют на вашу жизнь.
  • Освобождение от самоидентификации, масок и ролей, которые вы создали себе за жизнь.

Вторая часть. За пределами первичных переживаний:

жизнь в свободе, взятие ответственности за свою жизнь здесь и сейчас.

Primal Feelings«Жизнь в Свободе» для тех, кто прошел 1-ю часть процесса и хочет по-настоящему исследовать, что значит жить в свободе и брать полную ответственность за свою собственную жизнь.

Если «Первичные переживания» – это хирургическая операция, то «Жизнь в свободе» – это восстановление и исцеление.Вы учитесь жить и контактировать с людьми по-новому, сейчас, когда старые обусловленности уже не влияют на вас. Вы учитесь жить в реальном присутствии в своей жизни, вместо жизни, основанной на старых убеждениях, отвечать на вызов, а не реагировать пассивно. Привносить медитацию в свою повседневную жизнь.

Работа с Primal Feelings начинает процесс исцеления (именно – восстановления целостности, соединения внутреннего ребенка и внутреннего взрослого), составляет фундамент, базу для любой внутренней работы в дальнейшем. А также позволяет быть лучшим родителем своему внутреннему ребенку и вернуть себе детство. Психологи очень любят фразу: «Никогда не поздно иметь счастливое детство».

 

О том

  • почему я рекомендую пройти такой курс каждому человеку,
  • почему и как я решила пройти праймал,
  • и что мне это дало

я написала отдельный пост Отзыв о Primal Feelings

 

Очень подробная информация о Праймал есть на сайте организаторов (Центр «Все дороги»):

  • подробное описание
  • записи вебинаров
  • ответы на вопросы
  • о ведущей
  • литература по теме
  • описание семинара

и еще много разных вопросов

Зачем возвращаться в прошлое?
Что такое детские убеждения?
Если вы понимаете, какие убеждения вас тормозят в жизни, зачем их перепроживать на Праймале?
Что такое детские роли? Как мы несем их в свою жизнь?
Почему это можно изменить сейчас?
Что вам даст участие в процессе для вашей жизни?

 

Ссылки по теме:

Это не Гербалайф и не опиум для народа, но это может изменить вашу жизнь.
О хороших и “хороших” родителях – или кому нужен Праймал?
Зачем вам нужен Праймал – семинар Первичная Терапия.
О семинаре от организаторов.
Интервью с Шакурой о Праймал Терапии
О формате семинара – Ма Прем Шакура.
Интервью с Ма Прем Шакурой – “Кому и зачем нужен этот семинар?”
Шрамы воспитания
Травма в Русской истории. (Людмила Петрановская)
А Вы помните внутреннего ребёнка?
Внутренний ребенок.
Спонтанность, игра, внутренний ребенок.
Кто такой “Внутренний Ребенок”? 
Забытое прошлое, влияющее на будущее

Книга, рекомендованная для прочтения перед семинаром:

Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я – Алис Миллер

Отзывы:

1) Отзывы с прошедших семинаров. 2) Отзывы участников

(моего отзыва там пока нет, – готовится к публикации, – но через некоторое время появится)

 

Организаторы: в Израиле – Центр «Все дороги»в России – «Путь Ки».

 

О подростковом Праймале я расскажу отдельно, сейчас – только ссылка на описание Подростковый период и сексуальное разобусловливание.

Я планирую быть в команде помощников на ближайшем семинаре в Израиле (начало 26.02.2015), а также пройти обучающий тренинг в Санкт-Петербурге в июне 2015 (этот тренинг для тех, кто уже работает с людьми, как терапевт, психолог, психотерапевт, телесно-ориентированный терапевт. Обязательным условием участия в тренинге является прохождение семинара Праймал участником).

Ваши впечатления об этой публикации?
  • Удивительно 
  • Скучно 
  • Полезно 
  • Интересно 
  • Потрясающе 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *